AquaFit

Aquafit In het water van het binnenbad van Spelderholt werk we samen aan je conditie door gevarieerde oefeningen op muziek. De instructeur gebruikt diverse materialen in het water. De oefeningen zijn gemakkelijk te volgen en worden uitgevoerd onder profes

lees meer

30+ Fit Challenge

Fitchallenge U bent niet tevreden met hoe het nu gaat op fysiek gebied. Wij gaan met u de uitdaging aan om uw Leefstijl te veranderen om uiteindelijk Vitaler en fitter door het leven te gaan. We maken hier gebruik van het Programma Diplan of Bodysupport e

lees meer

Multifun Aerobics

Multifun Aerobics Maandag: Mangaanstraat 20.00.21.00 uur Dinsdag: Dok Zuid 19.00-20.00 uur Iedereen kan aan aerobics doen bij 4 Fun Fit. Het maakt niet uit hoe oud je bent, hoe goed je conditie is of hoe zwaar je bent. Aerobics is namelijk een verzamelnaa

lees meer

Houdingsgym

Houdingsgym en Hersteltraining. U bent herstellende van een blessure of u wilt preventief werken aan een stukje bewustzijn van een betere houding.Dit kan in een van de houdingsgym trainingen. Dinsdag: Dok Zuid 18.00-19.00 uur (alle leeftijden) Donderdag:

lees meer

Ski Fit

SkiFit / SneeuwFit Werk zowel binnen als buiten aan een gedegen voorbereiding voor uw geplande wintersport. Maak nu 3 maanden onbeperkt kennis voor maar € 49,99. Binnentraining:  (muv. schoolvakanties) Woensdag 19.45-20.45 (sept.-maart) Maandag  21.15

lees meer